Hodnocení duševního zdraví dospívajících
Co je hodnocení duševního zdraví dospívajících?
'Assessment' je jen další slovo pro jmenování, konzultace nebo pohovor - nebo sérii schůzek - se zdravotnickým pracovníkem, jako je praktický lékař, psycholog nebo poradce. Účelem těchto schůzek je zjistit, jaké jsou problémy vašeho duševního zdraví vašeho dítěte.
Proč vaše dítě může potřebovat hodnocení duševního zdraví dospívajících
Není vždy snadné rozeznat rozdíl mezi běžnými trápeními nebo náladami dospívajících a vážnějšími problémy duševního zdraví.
Nejběžnější dospívající podrážděnost, hádka a nálada přichází a odchází rychle. Ale když tyto pocity trvají 2-3 týdny nebo jsou velmi intenzivní po kratší období, může to být známkou toho, že je to víc než jen starosti nebo pocit dolů.
Li vaše dítě nechce vidět přátele, nebo tráví většinu času sama, je to znamení, že musíte jednat.
Také pokud vaše dítě přestane dělat věci, které si obvykle užívají, nezdá se, že by si užíval věcí, které dělá, nedělá ve škole tak dobře nebo riskuje více než obvykle, mohlo by to být známkou toho, že se cítí velmi úzkostně, depresi nebo stresu. Hodnocení duševního zdraví může být v této situaci dobrým nápadem.
nejlepším místem pro zahájení je váš praktický lékař, který vám může buď přímo pomoci, nebo odvést vaše dítě na jiného profesionála.
Co se děje při hodnocení duševního zdraví dospívajících?
Vy nebo vaše dítě můžete mít na mysli konkrétní problém, když vaše dítě navštíví poradce, psychologa nebo psychiatra. První pohovor se však obecně zaměří na problémy, které ovlivňují blaho vašeho dítěte.
O čem bude profesionál mluvit s vaším dítětem
Profesionál bude mluvit s vaším dítětem o jejích myšlenkách, pocitech, náladách, chování, vztazích a dalších věcech, jako je škola, práce a domov. Cílem je zjistit jak duševní zdraví vašeho dítěte ovlivňuje její kvalitu života.
Profesionál začne s nejméně citlivými otázkami - například s domovem, školou, zájmem a přátelstvím. Odborník se poté přesune do citlivějších oblastí, jako je sexualita a užívání drog. Odborník se také bude zabývat závažnějšími problémy duševního zdraví, jako jsou úzkost, deprese, sebepoškozování a sebevražedné myšlenky, v závislosti na situaci.
Profesionál nemusí vždy procházet každou oblastí v pořádku nebo trávit stejnou dobu zkoumáním každé oblasti. Vaše dítě bude mít také příležitost vyprávět svůj příběh.
Pokud má vaše dítě dobrý vztah s odborníky na duševní zdraví, bude to mít velký dopad na to, jak dobře pro ni bude léčba duševního zdraví pravděpodobně fungovat.
Jak dlouho trvá hodnocení duševního zdraví
Hodnocení duševního zdraví obvykle trvá déle než u jiných jmenování do zdraví. To může mít více než jednu schůzku, aby profesionál skutečně porozuměl problémům vašeho dítěte.
Délka hodnocení závisí také na věku a zralosti vašeho dítěte. Pokud je vaše dítě starší, pravděpodobně bude v pořádku s delšími rozhovory.
Výhodou věcí, které trvají o něco déle, je to, že vaše dítě dostane dobrou šanci, aby se ujistilo, že je se zdravotníkem pohodlná.
Vidím vaše dítě samo
Odborník bude obvykle chtít mluvit s vaším dítětem sám, pro celé nebo část hodnocení duševního zdraví.
Být sám s profesionálem může pomoci vašemu dítěti otevřeně mluvit o jeho starostech. Pokud jste tam, mohl by se cítit rozpačitě mluvit otevřeně nebo nemusí mluvit o citlivých nebo soukromých otázkách.
Celostní přístup k dospívajícímu duševnímu zdraví
Zdravotnický pracovník zaujme holistický přístup. To znamená, že hodnocení duševního zdraví se bude zabývat jedinečnými charakteristikami a vlastnostmi vašeho dítěte ve vztahu k jejímu sociálnímu a kulturnímu světu.
Například, profesionál bude mluvit s vaším dítětem o jeho osobních vírách a spiritualitě a o tom, jak mohou ovlivnit zdraví. Odborník bude také mluvit o symptomech a chování fyzického a duševního zdraví.
Hodnocení duševního zdraví dospívajících pravděpodobně nebude všechno mluvit. Profesionál by mohl použít umění, hudbu, fotografie, herní terapii, dramatickou terapii, nástroje elektronického hodnocení nebo vyprávění příběhů, aby získal pohled dítěte na věci. Odborník může také použít formální testy ke kontrole úzkosti, deprese, schopnosti učení nebo užívání návykových látek.
Mluvím s tebou o duševním zdraví vašeho dítěte
Zdravotnický pracovník bude chtít mluvit s vámi a případně dalšími členy rodiny vašeho dítěte, příbuzenské skupiny nebo komunity, aby získal celkový dojem o problémech vašeho dítěte.
V závislosti na věku a zralosti vašeho dítěte se profesionál nejprve zeptá vašeho dítěte. Například by profesionál mohl říci: „Obvykle rád mluvím s rodinami lidí - je to v pořádku s tebou?“ Pokud vaše dítě má námitky, zdravotnický pracovník to bude sledovat s vámi a vaším dítětem.
Po posouzení mentálního zdraví dospívajících
Na konci hodnocení duševního zdraví dospívajících odborník vám poskytne názor na to, jaké problémy a problémy jsou a navrhnout léčebný plán. Odborník také řekne, zda má vaše dítě nouzovou situaci, která vyžaduje okamžitou akci.
Je to dobrý nápad, abyste se ujistili, že má léčebný plán vašeho dítěte jasné cíle které vaše dítě a vaše rodina mohou dosáhnout. Například cílem může být vstávat každé ráno ve stejnou dobu, každý den chodit na procházku nebo vést krátký deník myšlenek a pocitů. Pomůže to také, pokud jste pozitivní a nadějní ohledně léčebného plánu.
I když možná budete chtít vědět, co se stalo a co bylo řečeno při hodnocení duševního zdraví, vaše dítě může potřebovat nějaký čas, než s vámi o věcech promluví. Možná se rozhodne nesdělit, co se děje při jejích schůzkách v oblasti duševního zdraví. To může být těžké, ale má to právo vašeho dítěte.
Vaše podpora může mít přímý a pozitivní dopad na duševní zdraví vašeho dítěte. Ve skutečnosti existuje silná souvislost mezi kvalitou vztahů mezi rodiči a dospívajícími a duševním zdravím dospívajících.
Příprava dítěte na posouzení duševního zdraví
Být upřímný a mluvit s vaším dítětem o obavách, které máte pro jeho blaho, může vašemu dítěti pomoci získat co nejvíce z konzultací a léčby duševního zdraví.
Způsob přípravy vašeho dítěte na hodnocení duševního zdraví dospívajících bude záviset na vývoji vašeho dítěte. Znáte své dítě nejlépe, abyste mohli posoudit, co a kolik vysvětlit. Váš odborník v oblasti duševního zdraví vám také poradí.
Zde je několik pokynů, které vás mohou začít.
Děti 9–11 let
Pokud je vaše dítě v předškolních letech, je pravděpodobné, že si stále myslí docela konkrétně a o věcech, které se jí týkají. Pravděpodobně se zajímá, zda je normální a stejná jako její přátelé. Řídí se pravidly své sociální skupiny a velmi si váží přátelství.
To znamená, že vaše dítě potřebuje přesné informace, ale ne příliš. Když mluvíte o schůzce, můžete:
- vysvětlete, že cílem hodnocení duševního zdraví je pomoci vám i vašemu dítěti pochopit, jak a proč se jeho pocity a / nebo chování v poslední době změnily
- ujistit vaše dítě, že s návštěvou odborníka na duševní zdraví není nic špatného - je to jako navštívit lékaře
- řekněte svému dítěti, že s ním půjdete, pokud chce
- ujistit ho, že to, co říká, bude profesionální a důvěrné
- dejte mu vědět, že ho nechcete podvádět, aby šel na schůzky.
Děti od 12 let
Od 12 let si děti hlouběji myslí na věci a začnou zpochybňovat autoritu. Vytvářejí si vlastní názor na problémy.
Ve 12–15 letech vaše dítě lépe chápe důsledky, přemýšlí o správném a špatném, začne si rozvíjet svou vlastní identitu a přemýšlí o tom, co chce od života. Přemýšlí o názorech jiných lidí, ale stále je silně ovlivněna vrstevníky.
Takže když mluvíte o schůzce, můžete:
- ujistit vaše dítě, že s návštěvou odborníka na duševní zdraví není nic špatného
- mluvit o tom, co může očekávat, že se dostane ven
- mluvit o důvěrnosti a soukromí
- společně navštěvujte webové stránky a přečtěte si příběhy ostatních mladých lidí - vyzkoušejte Reach Out a headspace
- dát mu informace o různých druzích služeb - jako je poradenství, návštěva psychologa nebo návštěva praktického lékaře
- řekni mu, že jsi s ním šťastný a že budeš respektovat jeho soukromí.
Pokud přistupujete k problémům s duševním zdravím dospívajících s laskavostí, otevřeností, nadějí, tolerancí, důvěrností a povzbuzením, pomůže vašemu dítěti přijmout pomoc.
maya včela
Příprava na posouzení duševního zdraví: praktické tipy
Před prvním jmenováním zjistěte:
- co bude setkání zahrnovat
- jak dlouho to bude trvat
- zda s sebou potřebujete něco vzít - například školní zprávy, výsledky testů nebo léky
- zda profesionál bude chtít vidět celou rodinu nebo jen vaše dítě
- jaké přístupy použije zdravotník při práci s vaším dítětem
- zda jsou náklady na hodnocení duševního zdraví náklady.
Můžete také:
- vytvořte si seznam otázek, abyste získali všechny požadované informace
- dejte svému dítěti vědět, zda chcete čas sám se zdravotníkem
- vezměte si papír nebo tablet a psejte poznámky
- informujte službu předem, pokud potřebujete tlumočníka.
Když vaše dítě nepůjde k posouzení duševního zdraví
Pokud se vaše dítě zdráhá navštívit odborníka na duševní zdraví, může to pomoci, pokud důvěryhodný člen rodiny nebo přítel s vaším dítětem mluví - ale vyhýbejte se tomu, aby ji přiměla jít. Například, není to dobré pro důvěru, pokud řeknete svému dítěti, že ji berete na nákupy, když ji skutečně berete za odborníkem na duševní zdraví.
Tady jsou některé způsoby, jak povzbudit vaše dítě, aby navštívilo odborníka na duševní zdraví:
- Promluvte si se svým dítětem o změnách, které jste si všimli - například o změnách jeho nálady, chování, vztahů nebo školní docházky. Řekněme, že se o něj bojíš.
- Vysvětlete, proč si myslíte, že vidět někoho může být dobrý nápad. Například si myslíte, že by to mohlo vašemu dítěti pomoci mluvit s někým mimo rodinu, který je dobrý v pomoci mladým lidem.
- Dejte svému dítěti informace o službách a o tom, jak mohou pomoci - například poradenství a psychologie.
- Vysvětlete, že zdravotní odborník vašemu dítěti neřekne, co má dělat, ale navrhne věci a pomůže jí najít řešení problémů.
- Vysvětlete, že jít na posouzení duševního zdraví není trest a že nenavrhujete poradenství nebo psychologii, protože jste naštvaní. Chceš jen pomoct.
- Vysvětlete mu, že mu pomůžete domluvit schůzku, nebo si za něj uděláte schůzku, ale že od něj očekáváte, že k tomu přijde.
Může také pomoci, pokud o svých obavách hovoříte s praktickým lékařem nebo školním poradcem vašeho dítěte. Je možné, že vaše obavy nejsou opodstatněné a není třeba je sledovat, nebo vám školský poradce nebo praktický lékař může pomoci s tím, co dělat dál.
