Plachost: kojenci a děti

O plachosti a plachých dětech

Plaché chování je normální u kojenců a dětí.

Například dítě by se mohlo držet rodičů, plakat v sociálních situacích nebo se fyzicky pokusit vyhnout sociální interakci tím, že skryje hlavu, pohne se nebo se odvrátí nebo zavře oči.

Předškolák možná nebude chtít mluvit, když s ním mluví neznámí lidé. Mohl by se schovat za rodiče nebo se vyhýbat spojení se hrami.

Dítě ve školním věku se může vyhýbat odpovídání na otázky ve třídě, mít potíže s navázáním přátel, raději sedět a sledovat ostatní, jak hrají, nebo se vyhnout novým činnostem.

děti justin bieber

S plachostí není nic špatného.

Všechny děti jsou jiné a některé jsou stydlivější než ostatní. Je to jen součást jejich temperamentu, což je jedinečný způsob interakce se světem.

Děti, které se zdají plaché, se často „zahřívají“, když poznají osobu nebo situaci. To znamená, že je lepší tyto děti popsat jako „pomalé zahřívání“ než „plaché“. Označení dítěte jako „plachého“ může způsobit, že má pocit, že s ní je něco v nepořádku, nebo že s její ostychem nemůže nic udělat.

Podpořte své dítě stydlivostí

Plachost ne vždy odjede, ale děti se mohou naučit být sebevědomější a pohodlnější interakce s ostatními lidmi. Tyto tipy vám mohou pomoci.

vychovávat rodinu

Tipy pro kojence a malé děti

• Dejte dítěti čas, aby se cítil pohodlně. Nenuťte ho, aby šel přímo do náručí neznámého dospělého. Místo toho povzbuzujte dospělého, aby si zahrával s hračkou poblíž vašeho dítěte a používal klidný hlas.
• Zůstaňte se svým dítětem v sociálních situacích, jako jsou herní skupiny nebo skupiny rodičů, a povzbuzujte ji, aby prozkoumala. S tím, jak se vaše dítě cítí pohodlněji, se můžete na krátkou dobu postupně odsunout. Například sedět na židli s ostatními dospělými, zatímco vaše dítě hraje na podlaze. V případě potřeby se můžete vrátit zpět ke svému dítěti.
• Dejte svému dítěti vědět, že jeho pocity jsou v pořádku a že mu budete pomáhat s jejich řízením. Například: „Vidím, že se cítíte trochu vystrašeni, protože nevíte, kdo je na večírku. Pojďme se společně podívat, než vstoupíme. “
• Vyhněte se příliš uklidňujícímu dítěti. Příjemné odešle zprávu, že si myslíte, že je to děsivá situace. A zvláštní pozornost by mohla náhodně podpořit plaché chování vašeho dítěte.
• Chvalte „odvážné“ chování, jako je reakce na ostatní, používání očního kontaktu, vyzkoušení něčeho nového nebo hraní od vás. Buďte konkrétní o tom, co vaše dítě udělalo - například: „Quinne, líbilo se mi, jak jsi pozdravil chlapce v parku. Všiml jsi si, jak se usmál, když jsi to udělal? “
• Zkuste modelovat sebevědomé sociální chování, aby vaše dítě mohlo sledovat a učit se od vás. Například, když vám někdo řekne ahoj, vždy pozdravte zpět.
• Pokud ostatní lidé říkají, že vaše dítě je „plaché“, jemně je opravte před svým dítětem. Například: „Lou chvíli trvá, než se zahřeje. Jakmile bude pohodlná, ráda si zahraje. “ Tím se odešle zpráva, že rozumíte tomu, jak se vaše dítě cítí, a když je připravena, může situaci vyřešit.

Tipy pro děti školního věku

• Podpořte data o hře, ať už u vás doma nebo u přítele. Pokud je vaše dítě pozváno do domu přítele, může se cítit pohodlněji, pokud s ním nejdřív půjdete. Postupně byste mohli zkrátit čas, který s ním strávíte v domech jiných lidí.
• Procvičujte si s vaším dítětem show-and-tell nebo třídní prezentace doma. To pomůže vašemu dítěti cítit se pohodlněji, když se musí postavit před svou třídu.
• Povzbuďte své dítě k mimoškolním aktivitám. Pokuste se najít ty, které podporují sociální chování - například skauty, dívčí průvodce nebo sport.
• Trénujte své dítě před společenskými setkáními - například: „Lidé s vámi dnes budou chtít mluvit. Nezapomeňte se podívat na strýce Dana, když mluví. Pokud tak neučiníte, může si myslet, že ho neposloucháte. “
• Vyvarujte se negativního srovnání se sebevědomějšími sourozenci nebo přáteli.
• Pomozte vybudovat sebevědomí dítěte tím, že budete povzbuzovat i malé kroky k tomu, abyste byli méně plachí.

Když by mohla být problémem plachost

Plaché chování vašeho dítěte může být problémem, pokud mu způsobuje (nebo vás) hodně úzkosti a / nebo se brání každodennímu životu. Například plachost může být problémem, pokud:

• vy nebo vaše dítě nemůžete jít kvůli jeho plachosti
• vaše dítě vykazuje známky úzkosti v sociálních situacích, jako jsou večírky nebo škola
• vaše dítě říká, že se cítí osaměle, ale neví, jak se připojit k jiným dětem
• vaše dítě cítí, že nemůže ve třídě odpovídat ani klást otázky.

Některé děti, které se stydí, pokračují v rozvoji úzkosti. Takže pokud je plaché chování vašeho dítěte významné a obtížné ho změnit, mohlo by to pomoci mluvit s profesionálem, jako je váš praktický lékař, pediatr nebo psycholog.

snídaně pro batolata

Plachost nebo něco jiného?

Je dobré mluvit se zdravotní sestrou vašeho dítěte a rodiny (pro malé děti a batolata) nebo s učitelem vašeho dítěte (pro předškoláky a děti ve školním věku), abyste zvážili další možné důvody chování vašeho dítěte.

Například:

• Dítě s jazykovým zpožděním může projevovat známky toho, že chce mluvit s lidmi - například hledá oční kontakt nebo se snaží navázat sociální spojení -, ale být frustrovaná, že jí nelze rozumět.
• Dítě se sluchovým postižením nemusí slyšet ani reagovat na to, co lidé říkají, nebo mít potíže s dodržováním pokynů.
• Dítě s poruchou autistického spektra (ASD) může mít potíže se čtením sociálních podnětů, nemusí hrát stejně jako ostatní děti a může se zdát nezajímavé o společenský kontakt.