Tlak a vliv vrstevníků: teenageři

Vliv vrstevníků a tlak vrstevníků

Peer vliv je, když vy rozhodněte se něco udělat jinak byste to neudělali, protože se chcete cítit přijati a oceněni svými přáteli. Nejde jen o to, aby se něco dělo proti vaší vůli.

Možná jste slyšeli, že se termín „tlak vrstevníků“ používá hodně. Vliv vrstevníků je však lepším způsobem, jak popsat, jak je chování dospívajících ovlivněno tím, že chtějí cítit, že patří do skupiny přátel nebo vrstevníků.

Tlak a vliv vrstevníků může být pozitivní. Například vaše dítě může být ovlivněno, aby se stalo asertivnějším, vyzkoušelo nové aktivity nebo se více zapojilo do školy.

Ale může to být také negativní. Někteří teenageři se mohou rozhodnout vyzkoušet věci, o které by se normálně nezajímali, jako je kouření nebo chování antisociálních způsobů.

Tlak a vliv vrstevníků mohou mít za následek děti:

• vybrat stejné oblečení, účes nebo šperky jako jejich přátelé
• poslouchat stejnou hudbu nebo sledovat stejné televizní pořady jako jejich přátelé
• mění způsob, jakým mluví, nebo slova, která používají
• dělat riskantní věci nebo porušovat pravidla
• tvrději pracovat ve škole nebo nepracovat tak tvrdě
• seznamování nebo účast na sexuálních aktivitách
• kouření nebo užívání alkoholu nebo jiných drog.

Být sám sebou: rovnováha pro vzájemný tlak a vzájemný vliv

Je normální se obávat, že vaše dítě je příliš ovlivněno svými vrstevníky, nebo že prodává své hodnoty (nebo své), aby se vešly se svými přáteli. Je také normální mít strach, že vaše dítě nebude schopno říci ne, pokud bude vyvíjet tlak na vyzkoušení riskantních věcí, jako je vrtání školy nebo kouření.

Ale poslouchání stejné hudby a oblékání stejným způsobem, jako přátelé, nemusí nutně přispívat k vašemu dítěti a dělat antisociální nebo riskantní věci.

A pokud je vaše dítě šťastný s tím, kdo to je a její výběr a hodnoty, je méně pravděpodobné, že bude ovlivněna jinými lidmi. Mohla by se rozhodnout udělat nějaké věci, které její přátelé dělají, ale ne jiné. A váš vliv je zde důležitý - je to největší faktor utvářející hodnoty a dlouhodobé volby vašeho dítěte.

Díky svému vlivu a silnému pocitu sebe sama bude s větší pravděpodobností vědět, kam nakreslit čáru, když dojde na tlak a vliv vrstevníků.

střední škola: nejhorší roky mého života

Pomáháme vašemu dítěti zvládat tlak vrstevníků a jejich vliv

Dobře se vyrovnáme s rovnocenným vlivem dosažení rovnováhy mezi tím, že jste sami sebou a zapadáte s vaší skupinou. Zde je několik nápadů, jak s tím vaše dítě pomoci.

Budujte sebevědomí a sebevědomí vašeho dítěte
Děti se silným sebevědomím lépe odolávají negativnímu tlaku a vlivu vrstevníků.

Můžete si vybudovat sebevědomí a sebevědomí svého dítěte tím, že ji povzbudíte, aby vyzkoušela nové věci, které jí dávají šanci na úspěch, a aby se i nadále snažila, i když jsou věci těžké. Můžete také být vzorem důvěry a ukázat svému dítěti, jak jednat sebevědomě jako první krok k pocitu sebevědomí.

Chválit vaše dítě za tvrdé zkoušení je důležité pro budování sebevědomí a sebevědomí.

Udržujte komunikační linky otevřené
Můžete to udělat tak, že zůstanete ve spojení s vaším dítětem. To mu může pomoci cítit se pohodlněji s vámi, když se cítí, když se cítil, když udělal něco, s čím je mu nepříjemné.

Navrhněte způsoby, jak říct ne
Vaše dítě může potřebovat několik způsobů, jak zachránit obličej, aby řeklo ne, pokud má pocit, že má vliv na to, aby udělala něco, co nechce dělat. Například ji mohou přátelé povzbuzovat, aby se pokusila kouřit. Spíše než jednoduše říkat „Ne, díky“, mohla říct něco jako: „Ne, zhoršuje to moje astma“ nebo „Ne, nemám rád způsob, jak mi to voní“.

Dejte teenagerům cestu ven
Pokud vaše dítě cítí, že je v rizikové situaci, mohlo by vám pomoci, kdyby vám mohl poslat text nebo telefonicky pro zálohu. Vy a vaše dítě byste se mohli dokonce dohodnout na kódované zprávě pro ty časy, kdy se vaše dítě nechce před přáteli cítit trapně. Mohl by například říci, že kontroluje nemocného prarodiče, ale budete vědět, že to opravdu znamená, že potřebuje ruku.

Pokud vám vaše dítě zavolá, je důležité se zaměřit na jeho pozitivní rozhodnutí a požádat o pomoc, nikoli na rizikovou situaci, ve které se vaše dítě nachází. Vaše dítě s větší pravděpodobností požádá o pomoc, pokud ví, že nedostane do potíží.

Podporovat širokou sociální síť
Pokud má vaše dítě šanci rozvinout přátelství z mnoha zdrojů, včetně sportu, rodinných aktivit nebo klubů, bude to znamenat, že má mnoho dalších možností a zdrojů podpory, pokud se přátelství pokazí.

Když se obáváte tlaku vrstevníků a vlivu vrstevníků

Pokud povzbuzujete své dítě, aby si našlo přátele a poskytlo jim prostor ve vaší domácnosti, můžete se seznámit s přáteli svého dítěte. To vám také dává šanci zkontrolovat, zda je pro vaše dítě problém negativního tlaku a vlivu vrstevníků.

Dobrá komunikace a pozitivní vztah s vaším dítětem mohou také povzbudit vaše dítě, aby s vámi mluvilo, pokud má negativní vliv ze strany vrstevníků.

Pokud se obáváte, že přátelé vašeho dítěte mají negativní vliv, kritičnost vůči nim může vést vaše dítě k tomu, aby je vidělo za zády. Pokud si vaše dítě myslí, že nesouhlasíte s jeho přáteli, možná bude chtít vidět více z nich. Takže je důležité mluvit a poslouchat, aniž by soudila jemně pomáhejte vašemu dítěti vidět vliv jeho vrstevníků.

To by mohlo znamenat mluví se svým dítětem o chování, které se vám nelíbí místo lidí, které se vám nelíbí. Můžete například říci: „Když jste se svými přáteli, často bojujete“. To může být lepší než říct: „Musíte najít nové přátele“.

Může to pomoci kompromis s vaším dítětem. Například nechat ji nosit určité oblečení nebo nechat vlasy ostříhat určitým způsobem, může jí pomoci cítit se ve spojení s vrstevníky, i když nemáte zájem o modré vlasy nebo roztrhané džíny. Necháte-li vaše dítě mít určitou nezávislost, může se snížit riziko riskantnějších rozhodnutí.

Mít přátele a cítit se spojeni se skupinou dává teenagerům pocit sounáležitosti a ocenění, což pomáhá rozvíjet sebevědomí a sebevědomí. Přátelství také pomáhá dospívajícím osvojit si důležité sociální a emoční dovednosti, jako je citlivost na myšlenky, pocity a pohodu jiných lidí.

Kdy se obávat vlivu vrstevníků a tlaku vrstevníků

Pokud si všimnete změn nálady, chování, stravování nebo spaní vašeho dítěte, které jsou podle vás způsobeny jeho přáteli, možná je čas si s ním promluvit.

Některé nálady a změny chování jsou u dospívajících normální. Ale pokud se vaše dítě zdá být v nízké náladě déle než dva týdny, nebo se dostane do cesty k věcem, které si normálně užívá, můžete se začít starat o duševní zdraví svého dítěte.

Varovné příznaky zahrnují:

• nízké nálady, slzy nebo pocity beznaděje
• agresi nebo antisociální chování, které není pro vaše dítě obvyklé
• náhlé změny v chování, často bez zjevného důvodu
• potíže s usínáním, usínáním nebo bděním brzy
• ztráta chuti k jídlu nebo nadměrné stravování
• neochota chodit do školy
• stažení z aktivit, které vaše dítě mělo rádi
• prohlášení o tom, že se chtějí vzdát, nebo že život nestojí za to žít.

Pokud máte obavy, začněte mluvit se svým dítětem. Dalším krokem je mluvit se svým praktickým lékařem, který vás může kontaktovat s místním zdravotním týmem pro děti a dorost nebo jiným vhodným profesionálem.

Děti ohrožené negativním vzájemným tlakem a vlivem

Některé děti jsou je pravděpodobnější, že bude negativně ovlivněn kolegy. Patří sem děti, které:

• mají špatnou sebeúctu
• cítí, že mají několik přátel
• mají zvláštní potřeby.

Tyto děti mohou mít pocit, že jediný způsob, jak budou zahrnuty a přijaty do sociálních skupin, je zaujmout chování, postoje a vzhled skupiny.

Rovněž je to vzájemný tlak nebo vliv nejsilnější v časné až střední adolescenci. Chlapci se častěji vzdávají tlaku vrstevníků než dívky.