Změna prostředí: nástroj pro správu chování

Změna prostředí vašeho dítěte: co to znamená?

Pokud se vaše dítě chová způsobem, který se vám nelíbí, je dobré se podívat na to, co se děje v prostředí vašeho dítěte. Změnou prostředí vašeho dítěte vy může být schopen změnit chování vašeho dítěte také.

železo muž hodnocení Austrálie

Změna prostředí může znamenat pouze výrobu malé, zvládnutelné změny k tomu, co se děje kolem vašeho dítěte. To neznamená stěhování domu, výměnu nábytku, instalaci drahých herních zařízení a tak dále!

„Prostředí“ vašeho dítěte: co to je?

Pokud jde o chování dětí, životní prostředí znamená pouze malé věci kolem vašeho dítěte. 'Prostředí chování' vašeho dítěte zahrnuje:

• jeho umístění - například v parku, doma, v supermarketu
• hračky, knihy a hrací vybavení, ale také další věci, s nimiž byste možná nechtěli hrát
• další děti a jak se chovají
• pocity jako hluk a světlo
• denní doba
• vaše požadavky a pokyny.

Tyto věci mohou ovlivnit chování vašeho dítěte a někdy dokonce i vyvolat nežádoucí chování. Například je normální, že vaše dítě:

• chtějí hrát s věcmi kolem ní
• prozkoumejte její okolí
• cítit se unavený, když je čas na zdřímnutí
• cítit se ohromeni, pokud je hodně hluku nebo aktivity
• nechci sdílet své oblíbené hračky
• nedodržujte své pokyny, pokud jim nerozumí.

Změna fyzického prostředí vašeho dítěte

Zde je několik návrhů, jak změnit fyzické věci v prostředí vašeho dítěte, aby se vaše dítě chovalo tak, jak chcete.

Doma

• Přesuňte křehké nebo drahé předměty mimo dohled a dosah - to je důležité pro bezpečnost i dobré chování.
• Vytvořte pro vaše dítě „tichý prostor“, když se cítí ohromen. Může to být jen speciální polštář s některými oblíbenými knihami vašeho dítěte v okolí.
• Ujistěte se, že obrazovky, jako jsou tablety a televizory, jsou vypnuté, když potřebujete, aby se vaše dítě soustředilo na něco, jako je ranní příprava do školy.

Venku a kolem

• Vyberte si bezpečný venkovní prostor, pokud můžete - například na nádvoří, hřiště nebo dvorek. Budete méně stresovaní a aktivity vašeho dítěte méně pravděpodobně rozruší ostatní.
• Na cestách autem, vlakem nebo autobusem změňte místo, kde všichni sedíte. Například nechte jednoho rodiče sedět mezi dvěma dětmi. Nebo nechte jedno dítě na chvíli sedět vedle okna a pak se změňte.
• Pro rodinný den hledejte místa, která obsahují věci, které si vy i vaše dítě budou líbit - například hřiště pro vaše dítě a kávový vozík pro vás.
• Pomocí hudby změňte prostředí na cestě autem. Pokud se vaše dítě nudí, můžete hrát pozitivní hudbu, nebo uklidňující hudbu, když se chcete usadit.

Hračky a věci

• Nainstalujte dětskou bránu na dveře starší sourozenecké místnosti. To umožní starším dítětům nějaký čas si hrát s hračkami, nerušené mladším sourozencem.
• Umístěte oblíbené hračky svého dítěte na místo, kam se může dostat. Tímto způsobem nebude v pokušení vylézt nebo se dostat na nebezpečná místa, když hledá své hračky.
• Pomozte vašemu dítěti vybrat a odložit hračky, které možná nebude chtít sdílet s navštěvujícími dětmi.

Změna načasování aktivit v prostředí vašeho dítěte

Prostředí vašeho dítěte můžete změnit mění se, když se něco stane. Zde je několik nápadů:

• Před spaním povzbuzujte klidné a uklidňující aktivity.
• Po odpoledním spánku si vezměte nákupy svého dítěte.
• Vstávejte dříve, abyste snížili tlak a stres v ranním spěchu do školy.
• Začněte čas koupele dříve, abyste se vyhnuli záchvaty vzteku z koupele.
• Naplánujte časté přestávky na dlouhé jízdě autem.

Změna vašich požadavků a pokynů

Možná budete moci změnit chování vašeho dítěte mění způsob, kterým říkáte nebo žádáte své dítě, aby dělalo věci.

Instrukce je, když řeknete svému dítěti něco udělat. Pokud dáte jasné, krátké a jednoduché pokyny, vaše dítě bude vědět, co se od něj očekává - například: „Držte mi ruku, když přejdeme silnici“. Pokud je však příliš mnoho pokynů, mohou se cítit ohromeni nebo vzpurní.

Žádost je, když požádáte své dítě, aby něco udělalo. Například: „Mohli byste nastavit stůl?“ Vaše dítě si může vybrat, zda na žádost odpoví ano nebo ne. Žádosti dát svému dítěti na výběr a pocit kontroly, což by mohlo zvýšit pravděpodobnost spolupráce vašeho dítěte.

Je to dobrý nápad zaměřit se na kombinaci pokynů a požadavků. A zkuste použít požadavky častěji než pokyny.